Denise Nunes
Consultoria | Terapia | Integração
Psicologia Analítica
Criada por Carl Gustav Jung , a psicologia analítica possibilita compreender o indivíduo de forma ampla e profunda, envolvendo as questões relacionadas com o consciente, e também despertando conteúdo do inconsciente. Esta abordagem trabalha com o indivíduo em sua totalidade e em sua vida em comunidade, sempre dentro de um contexto coletivo e nunca isolado.
Logoterapia
A logoterapia é uma abordagem psicoterapêutica desenvolvida pelo psiquiatra Viktor Frankl após sua experiência em campos de concentração, durante a Segunda Guerra Mundial. Ela foca na ideia de que os seres humanos são motivados pela busca do significado pela vida e, que a falta de sentido é a principal fonte do estresse, bem como a ansiedade. Portanto, essa terapia pode ajudar os pacientes a alcançar esse significado.
Terapia Integrativa Complementar
As Terapias Integrativas Complementares — também chamadas de práticas integrativas e complementares de saúde— são práticas terapêuticas reconhecidas pela OMS (Organização Mundial da Saúde) e pelo Ministério da Saúde do Brasil, que, em seu viés de tratamento, consideram aspectos relacionados à saúde mental, física e emocional de maneira integral. Sendo reconhecidas por seus resultados, tais práticas já estão, inclusive, disponíveis no SUS (Sistema Único de Saúde). Segundo o Portal do Ministério da Saúde:
“Tais sistemas e recursos envolvem abordagens que buscam estimular os mecanismos naturais de prevenção de agravos e recuperação da saúde por meio de tecnologias eficazes e seguras, com ênfase na escuta acolhedora, no desenvolvimento do vínculo terapêutico e na integração do ser humano com o meio ambiente e a sociedade.”
Óleos essenciais
Os óleos essenciais promovem um tratamento abrangente que utiliza alguns aromas naturais, provenientes de plantas, vegetais e flores, para trazer benefícios à mente e ao corpo. Os óleos essenciais trazem inúmeros benefícios, seja na aromaterapia ou reequilíbrio emocional.
Massagens
A massagem terapêutica (ou massoterapia) consiste principalmente na manipulação manual de tecidos moles do corpo, membros e articulações.
As manobras têm o objetivo de estimular o relaxamento, melhorar a circulação sanguínea, reduzir os níveis de estresse e até mesmo beneficiar a saúde mental e prevenir doenças.
Vale destacar que não se trata simplesmente de uma massagem relaxante. A massoterapia possui técnicas e modalidades específicas, visando atingir benefícios com relação à saúde física e ao bem-estar.
Fitoterapia
Fitoterapia é uma técnica que estuda as funções terapêuticas das plantas e vegetais para prevenção e tratamento de doenças. Médicos, nutricionistas, farmacêuticos, fisioterapeutas e outros profissionais são capacitados para indicar fitoterápicos aos seus pacientes, com o objetivo de melhorar o organismo, ajudar no combate de doenças e atuar na prevenção de problemas de saúde.
As plantas produzem naturalmente substâncias para o seu próprio desenvolvimento. Seja para o crescimento, a reprodução, para a defesa de adversidades ambientais ou para a sua formação, elas acabam produzindo compostos ativos que apresentam importantes efeitos terapêuticos para o corpo humano. Quando os benefícios relacionados a essas substâncias são evidenciados, elas podem ser utilizadas em medicamentos fitoterápicos, manipulados ou industrializados. Ainda há opções com a planta in natura, como os chás.
É importante ressaltar que os compostos bioativos das plantas passam por um processo de ensaios, análises e acompanhamento das instituições públicas de saúde para garantir o uso adequado e seguro.
Florais de Bach
Os florais de Bach são uma terapêutica desenvolvida pelo Dr. Edward Bach, que se baseia no uso de essências florais medicinais para devolver o equilíbrio entre mente e corpo, permitindo que o corpo fique mais livre para o processo de cura.
A terapia com os florais é completamente natural, não tem contraindicações e utiliza ao todo 38 tipos diferentes de essências que ajudam a expulsar emoções negativas do corpo, como medo, ódio, preocupação e indecisão.
Os florais de Bach devem ser utilizados como complemento ao tratamento médico convencional e não devem substituir as orientações do médico, especialmente se estiverem sendo utilizados sem supervisão de um terapeuta floral.
Biblioterapia
Existem diversos métodos de tratamento no alívio dos sintomas da ansiedade e depressão, um deles é a biblioterapia, que utiliza a leitura para melhorar a saúde mental.
A prática da leitura em si pode trazer diversos benefícios para a saúde física e mental. De acordo com um estudo, ao ler um livro nem que seja por 30 minutos pode diminuir a pressão sanguínea e frequência cardíaca, e sentimentos de angústia psicológica tão efetivamente quanto yoga e humor. Dessa maneira, a biblioterapia é uma abordagem terapêutica utilizada em pessoas de qualquer idade. O intuito da prática é aumentar a autoestima e melhorar processos de desenvolvimento pessoal, educacional ou trabalhar em quadros clínicos.
Durante as sessões, é crucial que o livro se relacione diretamente com a dificuldade do paciente, para que ele se identifique com o protagonista da história. O terapeuta e o cliente voltam juntos para conversar sobre a maneira como o paciente conseguiu lidar com seus problemas e se os livros realmente trouxeram soluções para aquela situação.
Consultora em Psicologia
A Consultoria é uma atividade que provoca aprendizado e desenvolvimento profissional. A Consultoria envolve a busca de soluções e ações, com reflexão adequada e observações sistemáticas, sobre uma área de especialidade em que o Consultor tem conhecimentos, habilidades e atitudes. Uma Consultora Externa auxilia e aconselha seus clientes, que continuam com seu poder de decisão e implementação.
Em relação ao que se propõe fazer e compartilhar, a Consultoria se propõe a reorientação de trabalhos de mestrado e doutorado. Escuta terapêutica de outros profissionais.
Palestras e Cursos também fazem parte da Consultoria promovendo desenvolvimento profissional, informação e aprendizado sobre assuntos pontuais. As palestras e os cursos oferecidos por Dra Denise, buscam transmitir informações importantes relacionadas com a prática profissional do Psicólogo.
Mentora de vida
Em linhas gerais, a mentoria pode ser entendida como algo semelhante à tutoria. O mentor, com mais conhecimento sobre determinada área, auxilia o mentorando.
As vezes existem problemas na vida que a pessoa não tem forças para administrá-la, a mentoria tem a habilidade de ajudar o cliente a administrar a própria vida, fazendo-o assumir as rédeas de sua própria história.
O aconselhamento, mentoria de vida, se aplica muito bem ao universo pessoal e profissional se pensarmos em aprender também com os acertos e vivências de outras pessoas. Baseada na conexão entre profissionais das mesmas áreas e que, de forma geral, passam pelos mesmos desafios, a mentoria tem como ideia principal unir pessoas com níveis diferentes de vivência de carreira e possibilitar o aconselhamento e troca de experiências.